Jir, caafimaad iyo jinsinimo oo afaf kala duwan ah

Caadada

Menstruation

Warbixin ku saabsan filimka

Caado waa dhiig ka yimaada siilka oo bil walba ku dhacda gabdhaha iyo dumarka. Filimka waxaad ka ogaaneysaa caadadu waxa ay tahay, waxyaalaha aad isaga ilaalin karto inuu dhiigga caadada kugu da’o iyo waxa aad samayn karto haddaad caadada ku xanuunsato. Waxaad iyana heleysaa warbixin ku saabsan xilliga bisha aad uurka qaadi karto.

Su'aalo ka fakerid mudan filimka ka dib

  1. Ma jiraan wax filimka ku jira oo aad u aragto inay mudnaan gaar ah u leeyihiin in la barto?
  2. In caado jirto waxay la macno tahay in jirku u shaqaynayo sidii loogu talogalay. Caadadu ma aha nijaas ama cudur. Waa sidee sidaan bulshada dhexdeeda caadada uga wadahadalno? Ma fududdahay mise way adag tahay in caado laga hadlo? Maxaa taas fududayn kara ama adkayn kara?
  3. Maxaad rabi lahayd inay dadka agtaada jooga caadada ka ogaadaan?

Ma dooneysaa inaad filimka ka hadasho?

In qof filimka lagala sheekeysto waxaa loo arki karaa muhiim, waxayna dhalin kartaa fahan cusub. Waxaa laga yaabaa inaad qabto su'aalo iyo fikrado ay ku wanaagsan tahay inaad dadka kale la wadaagto meeshii aad keligaa ka fikiri lahayd. Marka wax la wada qaybsado oo la is maqlo, waxaan heli karnaa taageero oo wadajir ayaynu wax ku baran karnaa.

Ma dooneysaa inaad koox abaabusho oo aad aflaanta ka hadasho? Halkaan ayaad ka heleysaa talooyin ku saabsan sida aad samayn karto.

Aflaan la xiriira

Muuji dhammaan aflaanta