İsveç Cinsel Sağlık Eğitim Derneği, RFSU, bilgilendiriyor.

Doğum Yapmak
 Gebe olduğunuzda ve doğum yaklaştığında birçok soru ve duygu oluşabilir. Doğuma hazırlanmak için gidebileceğiniz doğuma hazırlık kursları ve ebeveynlik kursları mevcuttur. Ebe kliniğiniz size gerekli bilgi ve desteği vermekle yükümlüdür.

İsveç'te doğumların çoğu sağlık personelinin hazır olduğu hastanelerde gerçekleşiyor. Çoğu kişinin yanında doğum sırasında kendisine destek olabilecek kişiler de oluyor. Doğumdan önce kaç kişinin doğuma katılabileceğini öğrenin ve doğum esnasında kimin ya da kimlerin yanınızda olmasını istediğinizi düşünün. Hastaneye nasıl ve kiminle gideceğinizi bilmek güven verici olabilir. Doğum sırasında yanınızda tercüman bulundurma hakkınız da var.

Sünnet olduysanız ve vajinanız dikildiyse bunu ebeye anlatmanızda fayda var. Böylece doğumdan önce bir vajina açma ameliyatı yapılabilir. Personel bu durumda hazırlıklı olur ve kendinizi güvende hissetmeniz için ihtiyaçlarınızı karşılayabilir. Doğumdan sonra vajinanız tekrar dikilmez. Bu uygulama İsveç'te yasaktır.

Doğum genellikle sancılarla başlar. Sancılar başladığında hastaneye ne zaman gideceğinize dair tavsiye almak için hastanenin doğum servisine telefon etmelisiniz. Doğum kanamayla veya suyunuzun gelmesiyle başlarsa mutlaka doğum servisini aramalı veya hastaneye gitmelisiniz.

Genellikle sancıların başladığı ilk saatler evde geçirilir. Hastaneye gitmeden önce enerjinizin olması için evde dinlenmeniz, sıvı tüketmeniz ve yemek yemeniz önemlidir. İlk sancının gelmesinden sonra sancıların düzenli ve güçlü gelmesine kadar birkaç saat geçebilir. Ancak her bir sancı arasında duraklama yaşanır. Doğum çok çabuk da gerçekleşebilir, saatlerce de sürebilir. İlk doğumlar genellikle daha uzun sürer.

Doğum süresince bir ebe ve diğer sağlık personeli size destek olur ve ihtiyacınız olan ağrı azaltıcı müdahaleleri yapabilir. Bebeğin ve annenin iyi olmadığı bazı durumlarda sezaryen yapmak gerekebilir. Sezaryen, doktorun karnınızı ve rahminizi keserek bebeği dışarı çıkardığı bir ameliyattır. Sezaryenlar duruma göre planlı veya acil yapılır.

Doğumun son aşamasında bebek aşağıya doğru bastırmaya başlar. Ve bu da sizin hem ıkınmak hem de direnmek istemenize yol açabilir. Doğum esnasında doğum yapan kişinin yorgun düşmesi normaldir. Bu durumda hem yanınızdaki kişinin hem de ebenizin size destek olması önemlidir. Ebeniz sizin en doğru şekilde ıkınmanıza ve en iyi pozisyonu bulmanıza yardımcı olacaktır.

Bebek doğduktan sonra kurulanarak sıcaklık ve güvenlik hissetmesi için göğsünüze konur. Bir süre sonra göbek bağı kesilir ve plasenta alınır. Herhangi bir çatlağınızın olup olmadığını kontrol etmek için vajinanız incelenir. Kimi çatlakların dikilmesi gerekirken kimi çatlaklar kendiliğinden iyileşir.

Doğum ile ilgili bir sorunuz varsa ebe kliniğindeki ebenizle görüşebilirsiniz. Doğum yapan herkes güvenli ve emin bir doğum yapma hakkına sahiptir.